Поиск по сайту

Голосование

Какая операционка у вашего устройства?

Загрузка ... Загрузка ...

Какими функциями обладает пульсометр?


pmПульсометр — это удобное устройство, с помощью которого можно контролировать свое физическое состояние во время интенсивных физических тренировок. Пульсометр может контролировать не только скорость пульса. Он также имеет дополнительные функции, о которых мы сегодня и расскажем.

Итак, вот возможные функции пульсометра:

  • скорость пульса, а также длительность тренировки. Этот пункт обязателен для каждого пульсометра. Он позволяет контролировать скорость пульса в минуту. Данное устройство будет полезно не только спортсменам, но и людям, страдающим аритмией и тахикардией;
  • израсходованные калории (на основании колебаний пульса). Конечно же, эта функция довольно приблизительна, но все равно нельзя не признать ее полезность, особенно если человек желает скинуть лишний вес;
  • история тренировок. Пульсометр сохраняет историю ваших тренировок (количество их зависит от конкретной модели устройства) на основе колебаний пульса. В дальнейшем ее можно перенести в электронный дневник;
  • средний пульс и время круга. Данная функция будет удобна только тем спортсменам, которые производят тренировки за короткий отрезок времени;
  • подсчет зон тренировки. В функцию пульсометра заложена формула Карвонена, позволяющая примерно рассчитать сжигание жира в определенной зоне;
  • функция, предупреждающая о смене зоны пульса. Она требуется для людей, которые не должны превысить порог определенной скорости сердцебиения;
  • связь с ПК. С помощью данной функции полностью отпадает необходимость переносить вручную в свой электронный дневник данные о тренировках;
  • опция фитнес-теста. Она будет полезна тем людям, которым неизвестен их уровень физического развития;
  • наличие GPS-навигатора, который фиксирует в системе координат пройденное расстояние, скорость, спуски и подъемы;
  • возможность создавать свои собственные тренировки и выставлять себе задачи и требования;
  • смена вида физической активности: бег, плаванье, ходьба на лыжах, катание на коньках и проч.;
  • возможность самостоятельно настраивать экран, на котором будут отображаться выбранные опции.

Конечно же, для новичков многие функции будут просто бесполезны. Однако если они есть в вашем пульсометре, вы сможете самостоятельно контролировать не только пульс, но и другие параметры.

Другие статьи по теме:

Комментарии

Добавить комментарий

Ник (отображаемое имя)
Адрес e-mail (не публикуется)



Яндекс.Метрика